Såja, 50 kg hundmat packad ned i frysen. Vi har ju bara en hund, och som även får torrfoder, så detta räcker ett bra tag. #pondusfoder #3xp #ngl

Det är sällan jag tränar flera pass samma dag, men nu har det hänt två lördagar i rad 😮💪I helgen är det STCC här i Sorsele så idag blev det både skidåkning och spinning (4 min intervaller) #sorselesk #trim365

-10 och snöfall under dagen så även idag blev det att kämpa i lössnön 😓 Ilo tyckte det var roligare att springa lös än att släpa på matte 🤔 #draghund #irländsksetter

Duktiga grabbar som kämpade i lössnön på Torråsens spår idag. #draghund #irländsksetter #vorsteh #vindelälvsdraget #hundspurt

Idag slutade jag vid lunch och tog med mig Ilo och hans kompis Hannibal (vars matte @sigggan är o roar sig i stan) till Jämtland. I helgen blir det träning med några från Vindelälvsdragetlaget.

Springa på löpband är ju verkligen skittråkigt, men vad gör man när kylan är envis 🙄 Intervaller o Biggest Loser hjälpte liiite #löpning #löpband

Jag var lite huslig i morse och testade att göra grönkålschips 😯 De blev riktigt bra 👌

Tycker det räcker med kyla nu 😱

Skidåkning i en deci med kallsnö i -14 är väldans mycket lättare än efter -30. Och man fick träna på att lyfta benen 😉 Ilo tycker att snöbada är bäst…

Blodmånen 🌑Fotat med mobilen så ingen vidare bra skärpa, men den syns ju faktiskt 📷😁