Efter en sommar med (oftast) tunga ben och så nu haft träningsuppehåll i 3v pga lättare förkylning och hosta var det dags att bege sig ut idag och testa kroppen lite försiktigt. Känns som att jag börjar från noll så jag testade ett pass från Löpskolans nybörjarprogram 🙊 via Instagram

Oj vad porslinsblomman blommar 😯 via Instagram

Efter en lång förmiddagsprommis blev det lunchfika inne på Väven 😯🙄 via Instagram

Hallå settrar, ILO här! Jag måste bara få fråga – är er matte lika knäpp som min?!? I morse så LOVADE hon (husse hörde!) att ”i kväll ska vi köra drag tillsammans med de andra”. Sen kommer hon hem från jobbet och säger att det är för varmt!?! Och hittar dessutom på att jag ska duscha och klippas 😲 Det är ju skitsnyggt med tofsar mellan tårna 😎 #irländsksetter via Instagram

Det skrivs ibland om udda farkoster på älven. Hörde en båtmotor och såg nåt som vid första anblicken såg ut som ”en kanot som drar en parabol” 🤣 Hämtade kikaren (skulle haft en bättre) och då var det mer likt ”en djupgående motorbåt som bogserar en flotte med en kabelrulle på”. Kanske bara elkabel- och fiberdragarna som jobbar 👏 #vindelälven via Instagram

Jag och Ilo har börjat dagen med en sväng i skogen. Tryggt med pejl då det är tätt och han inte alltid syns, men idag var han duktig på att hålla koll på mig 🙂 #irländsksetter via Instagram

Det är inte bara min brorson som gillar att plocka med stenar – vi verkar ha en stentornsbyggare i byn 🙂 via Instagram

I maj när vårfloden var som högst hamnade stolpens varningsskylt under vatten. För några veckor sen såg man ytterligare någon dm av ”monumentet” ute i vattnet. Nu når vattnet precis fram till stolpen. Tänk vad det kan förändras på någon månad… via Instagram

Man blir trött av att vara på hundutställning även om man bara är åskådare 😴 Kul för matte att hjälpa till och ställa annan hund, det är faktiskt inte så ofta… #irländsksetter via Instagram

Både jag och Ilo behöver träna på att vara bland folk på stan 😄 via Instagram