Min blogg om hundar och träning och annat...

Författare: Christina Sida 141 av 149

Snöyra igen

Vissa har haft långhelg (igen), jag jobbade i fredags och pga krångel med e-posten så blev det dessutom 2,5 timme längre än planerat! Väl hemma så fanns middagen precis framdukad på bordet 🙂 Trevligt!

I fredags så kom det mer snö här, igår lördag blev det bland annat därför ett träningspass på gymmet på IKSU. Nu idag söndag så kommer det mer snö, är dessutom nollgradigt ute! Jag trotsade vädret och åkte till Kulla. Först ut i spåret var Rasmus som kämpade på väldigt bra i lössnön – detta passar honom väldigt bra då jag inte kan åka så snabbt och han är stark när han kämpar på, vi nöjde oss dock med korta (2,5 km) rundan.

Nästa ut var Ayla. Hon springer på bra, spelar ingen större roll att vi var ensamma ute i skogen, naturligtvis går det långsammare och tyngre en dag som denna, men hon kämpar på ändå. Hade (innan snön kom) funderingar på att köra en lite längre sträcka, men idag fick det räcka med 5,7 km.

Hemma nöjda och trötta, kollar på Vinterstudion, Tour-de-ski har ju avslutats och nu här senare på em blir det skidskytte. Ska kanske hinna med nåt ”nyttigt” i kväll också…. får se hur det är med lusten och orken 😉

Bushund

Ibland undrar jag om min hund är 8½ månader och inte år!?!

Han har fått vara och springa på Kulla både i fredags och igår söndag, och man tycker att han kanske är lite tröttare än vanligt då… men inte Rasmus… idag promenad till och från jobbet och vad händer – jo drygt halvvägs dit börjar han busa med kopplet och bita mig i händerna för att få tag i det!

I kväll har jag kört honom på Nydala, kommer tillbaka till bilen för att ge honom sedvanlig godis – och upptäcker att godislådan inte är med! Nåja, den blev väl kvar på frysen efter att jag fyllt på med nya godisar?!

Åker hem och Rasmus rusar in i vardagsrummet – då visar det sig att där är godislådan – och det visste han minnsann!!! Jag vet inte när han burit dit den, ev hann han tjuva den från skidskoväskan medan jag tog på mig ytterkläderna?!? Nu är dock ordningen återställd – han har fått dagens efter-drag-godisar likaväl som dagens efter-middagen-tuggisben – alla nöjda och glada!

Nytt år

Tänk att 2011 redan har hunnit börja! Vet inte riktigt var tiden tar vägen, men det är väl det som är livet 🙂

Här i Umeå hade vi lugnt nyårsfirande på hemmaplan, tjuvkikade på lite raketer som grannarna och resten av Umeå skickade upp i skyn. Rasmus är inte särskilt brydd över det, bara lite lätt knorrande under en kort stund – väldigt skönt att ha det så, jag vet att det finns väldigt många hundar som inte alls gillar raketer…

Vi började året med sovmorgon, lite musik-kryzzande och sen Tour-de-ski. Därefter tog jag ut Rasmus på en långprommis bla på vandringsstigarna i Gammliaskogen, riktigt skönt att vara ute i -7 och nu är det ju faktiskt riktigt ljust ute, trots att vädret är mulet idag.

Yeah – this is life!

Måste bara få berätta (åt er som inte redan vet) vilken underbar sport jag håller på med!!!

Pga av kylan så har det blivit lite glest mellan träningstillfällena med Ayla, men i kväll var det dags igen. Jag började med att åka milspåret på Nydala, eftersom halva slingan är utan belysning så var det pannlampa som gällde. Otroligt mysigt att vara ute i skogen, bara jag och ljuskäglan, skidorna gled bra trots lite drevsnö på spåret så fort det var lite öppen terräng.

Sen var det dags att ta ut Ayla och hon var ivrig! Lite krångel med snö i bindningen gjorde att starten dröjde, men till sist kom vi iväg. Ville träna lite varvning så jag började med 1,8km-slingan och sen direkt ut på 5km-slingan, dessutom bra att få träna lite höger/vänster i de korsningar som vi passerade två gånger. Vilken arbetsglädje och fart hela tiden! Jag pinnade på allt vad jag kunde mest hela tiden och nu när det är mer ”lagom” hårt/löst i spåret så kunde jag trampa runt i kurvorna i stället för att behöva småploga. Klockan visade knappt 15 min på 6,3 km! YES!

Tillbaka i Umeå

Så har julhelgen tagit slut och jag är tillbaka i Umeå, ska nämligen jobba mellandagarna… Hade varit skönt att vara långledig, men semester och komp räcker inte till hur mycket som helst…

Julen har firats i Överkalix hos mina föräldrar, inget särskilt på programmet förutom vanliga julaktiviteter och så lite slappande och lite skidåkning. Tempen periodvis under -20 grader, men mildare uppe på Lappberget och även mot slutet av helgen i de lägre regionerna.

Nu dags att ladda för några arbetsdagar 😉

Nästan jul

Så är då julhelgen i antågande, även om jag jobbar i morgon torsdag, dock så blir det inte heldag. Många tar långledigt, men vi är några som kommer att jobba även mellandagarna.

Här i norra halvan av landet har ju snöandet gett sig, dock är det lite väl kyligt. Ställde in kvällens hundkörning eftersom det var -17 och lite blåsigt, riktigt kallt om kinderna när jag rastade Rasmus efter jobbet. Lite trist att inte kunna åka skidor och köra hund när man vill, men skönt ändå att vi har ”riktig” vinter med mycket snö!

Mekke har bakat en del småkakor inför julen plus fixat en hel del fina marsipanfigurer, kolla in denna gubbe:

Snöigt

Tänk vad vintern kom fort i år! Vi åkte till Gran Canaria den 13 nov och då var delar av konstsnöspåret redan igång. Nu har vi passerat mitten av december och har närmare halvmetern med snö (det har ju snöat i flera dagar nu) och tidningarna skriver om kallaste vintern på 150 år.

Idag har jag varit på Kulla och kört Ayla. Tack och lov så hade Lennart hunnit sladda spåret precis innan jag kom annars hade det nog blivit jobbigt… lite löst idag alltså, men fullt åkbart. Passade på att träna kurvtagning (trampa på med skidorna i stället för att ploga) och det gick alldeles lysande. Var inte helt ensam där borta, men inte var det någon rusning direkt.

Rasmus fick stanna hemma idag, får se hur länge han surar över det 😉 Nysnön fastnar väldigt lätt i hans päls, men han ska få komma ut på en prommis under dagen. Vi planerar även ett besök i stan för lite julklappsshoppande.

Vanlig vecka

Länge sen sist, men detta är en helt vanlig vecka för oss. Inget besök och ingen resa inplanerad. Vardagar med jobb och träning och sen blir det väl lite mer träning till helgen, varvat med bakning och julshopping.

Vädret kan man aldrig lita på nuförtiden. När kylan väl släppte sitt grepp så började det snöa. Och inte ens meteorologerna verkar veta vad som komma skall :-O I morse trodde de på snö hela helgen och sen superkallt (nåja 25-30 minus) i början av nästa vecka, men budet som gäller just nu är ”bara” 15-20 minus och det är vi ju vana vid.

Träningsmässigt har jag försökt hinna med lite styrketräning denna vecka (ska upp i ottan på IKSU i morrn) förutom lite skidåkning och lite hundkörning. Planerar hundkörning på Kulla till helgen, de är ju så snabba med att packa/preppa där 🙂

Nedvarvning

Så har då den mest hektiska hösten på väldigt länge börjat lugna ned sig… har haft fullt upp varenda helg sen i slutet av oktober, hunnit med resor till huvudstaden, Överkalix, Gran Canaria och Saxnäs – en salig blandning 🙂

Denna vecka har det blivit en del skidåkning och hundkörning, förutom besök från Granåker och julkonsert i Tavelsjö Kyrka med Magnus Bäcklung – riktigt bra, och väldigt skönt att sitta ned och lyssna och ”bara vara” en stund. Jag har sovit som en stock i natt, var skönt och välbehövligt med sovmorgon. Dagen har sen bjudit på besök på Intersport och stan, vi var och såg filmen Fyra år till, riktig rolig och bra.

Saxnäshelg med UDHK

Så har man kommit hem från träningshelgen med UDHK i Saxnäs. Kanske lite kallt, men inte värre än att vi kunnat vara ute och supertrevligt (som vanligt) 🙂 Detta år fick Rasmus stanna hemma med husse, medan Ayla följde med mig.

Körde upp i torsdags (samåkte med Jenny), hade lite samling och genomgång. Fredag började med lära-känna-spåren-åkning utan hund, det var ganska många som var med för första gången och som behövde hjälp med att hitta runt slingorna kring elljusspåret och ”navet. -12 på morgonen och kanske tur att man inte kollade på termometern inför hundkörningen på eftermiddagen (FLERA) grader kallare. Den turen blev 5.6 km i full fart.

Lördagen bjöd på låg temp hela dagen, men vi körde ändå ett skidteknikpass på förmiddagen och ett hundpass på eftermiddagen. Ayla hade verkligen förstått varför vi var där och var superladdad, jag gick på lite väl hårt (ouppvärmd!), kände att mjölksyran var på väg och nöjde mig med 5 km.

Söndagmorgon ”varmare”, vi åkte ut redan kl nio och värmde upp, sedan hundkörning. Bra fart på Ayla även denna gång, hon gick i galopp i uppförsbackarna även om det gick tungt och sakta för mig. Eftersom jag var uppvärmd och redan från början såg till att inte gå på för fullt så tog vi en extra slinga och körde totalt 6.7 km. Dusch, städning, lunch och hemresa fyllde resten av dagen.

Sida 141 av 149

Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén