Min blogg om hundar och träning och annat...

Kategori: Ayla

Bike av olika sort

Det här verkar bli en bike-vecka… flera draghundskompisar har frågat varför jag inte kör cykel om jag inte kan löpträna – och nu ska det bli sånt av! Igår var jag och köpte en mountainbike 🙂 Nu gäller det ”bara” att hitta lämpliga slingor att träna på eftersom det är cykelförbud på elljusspåren här i stan.

Idag var det återigen dags för kickbike-körning på vägarna i I20-skogen, vi har en slinga på drygt två km. För tre veckor sen körde jag Ayla där med farten 2:20 resp 2:22 per km och veckan efter kände jag att det gick fortare: 2:15 resp 2:14. Förra veckan glömde jag GPS-klockan, men farten var bra och då var vi ändå först ut på banan. I kväll var det riktigt bra fart (ett ekipage före oss) och klockan visar på så ”lite” som 2:06 resp 2:10 per km! Mycket bättre säsongsavslutning kan man inte ha, nu tar vi semester och fortsätter med draghundskörandet till hösten!

Ännu en vecka passerad

Fattar inte vad veckorna flyger iväg fort… hinner inget känns det som… Denna vecka bjöd på kickbike-körning i onsdags. Vi var bara två där så jag startade först med Ayla. Det funkade superbra, var första gången som hon gick ut först utan att vi ens vet vad för folk/djur som rört sig på vägarna innan oss, men det märktes knappt! Aningens tvekan då vi passerade två bilar som stod parkerade vid vägen, men annars full fart.

I torsdags hade vi återträff med laget från Vindelälvsdraget. Det är ju lite väl länge efteråt och vi var tvungen byta plats några dagar innan och blev därför bara fem stycken. Extra kul att träffa två av tjejerna som jag inte kände innan draget och jag har nog inte heller stött på dem sedan avslutningen i Vännäsby. Dessutom vill de vara med och köra nästa år!

Annars under  veckan så har jag varit på IKSU några gånger och kört styrketräning för rumpa och lår. Idag lördag har varit mest en slappardag, vi har haft en hiskelig blåst och när den äntligen gav med sig så kom regnet! Om nån har missat det så kan jag berätta att fotbolls-VM har börjat och jag är med på VM-tipset på jobbet :-O

I veckan

Jisses vad veckan gick fort! Tränade måndagkväll, till tandläkaren tisdag, körde kickbike onsdag. Denna gång var Ayla ännu mer på hugget, vi snittade 7 sek snabbare per km jämfört med förra gången och jag hade problem att hinna svänga i 90-graders kurvan. Torsdagkväll instruktion på IKSUs gym för att få bukt med svaga/korta muskler i rumpa och lår. Fredagkväll hemma-mys 🙂

Idag är det lördag och den började med en riktig sovmorgon. Sen drog vi iväg till Vindeln och var och tittade på Renforsen, där spolades en gångbro i trä sönder häromveckan pga vårfloden i Vindelälven. Jag har även hunnit med ett pass på gymmet på IKSU innan det blev älgstek med klyftpotatis till middag. I morgon söndag är det nationaldag!

Kickat

I kväll har vi kört igång med draghundsträningen. På I20-området finns hur många vägar som helst, vi körde en slinga på ca 3km. Kanske lite väl hårt och snabbkört underlag, men ok, även om det var lite väl mycket raksträcka och några ganska tvära kurvor.

Jag körde med Ayla, startade en minut efter Björn med Kiwi (kullsyster) så hon var väldigt ivrig på att gå iväg. Ingen tvekan, annat än i någon korsning, men så fort hon förstod vilken väg vi skulle blev det himla bra fart.

Rasmus fick också vara ut en kort runda, dock körde jag bara knappa kilometern med honom.

Rasmus & Ayla

Idag blev det några varv på Nydalas konstsnöspår. Började med att åka lite utan hund eftersom det blivit ganska lite av den varan på slutet. Allmänt lugnt i spåret, varken människor eller hundar i farten, men det kanske inte var så mycket annat att vänta så här i slutet av säsongen en dag med mycket sol och många plusgrader 🙂

Började med att köra Rasmus 4,2 km. Han gör ju alltid sitt jobb även om det är sällan som det går superfort – så även idag, men han var också första hund ut i spåret.

Avslutade med Ayla 4,2 km och jisses vilken fart hon hade idag. Den tvekan som märktes i lördags var totalt borta och det var i stort sett full fart hela varvet runt. Vi var lite oense om vägval i en korsning, men hon hade inga som helst problem med att gå igång när hon förstod i vilken riktning vi skulle. Hon har tidigare velat kika bakåt lite då och då, men idag såg man knappt något av sånt. KUL körning!

Det som återstår av dragsäsongen för min del nu är en parstafett (liknande längdåkningens sprintstafett) som kommer att köras på Nydalas konstsnöspår onsdag om två veckor (14/4).

GLAD PÅSK till er alla!!!

Sundsvall och annat

Denna helg blev det en hel del träning, både med och utan hund.

Igår (lördag) åkte jag och två draghundskompisar till Sundsvall för att testa SM-banorna. Helt underbart väder och dessutom breda och fina spår. Man märker dock att man inte är så van med kuperad terräng… de har många backar både upp och ned – tack o lov så är de inte så långa, men å andra sidan så får man aldrig vila nåt.

Körde några km utan hund för att bekanta oss med spåren sen så blev det hundkörning. Jag ska ”bara” vara med i stafetten och köra med en lånad hund. Körde henne 2+1 varv på 2.5km slinga, förhoppningsvis samma slinga som det blir på söndag. Vi avslutade med ett varv utan hund innan dusch, mat och hemresa.

Idag söndag hade vi tidsträning på Nydalas hundspår. Jag körde 8,5km med Ayla, men ångrar nästan att jag inte tog den kortare (2,5km) slingan för det var rejält jobbigt. Det hade ju kommit liiiite nysnö som gjorde det tungåkt, dessutom var mina ben riktigt sega efter gårdagens pass. Avslutade helgens träning med att köra Rasmus och Lotus 2,5 km vilket gick riktigt bra.

Igång igen

Så verkar christinashundar.net peka på rätt ställe och man är ute i cyberrymden igen.

Idag har det visserligen snöat lite, men eftersom jag är frisk och temperaturen lämplig för skidåkning så blev det rejält med träning på Nydala i kväll. För första gången på tre veckor så har jag tränat själv, utan hund, och idag blev det en mil. Lite lösa spår pga snön som fallit under dagen så det var inte superlätt att åka.

Därefter började hundkörningen. Ayla stod först på tur. Startade en stund efter två andra ekipage, blev lite strul efter en kort bit pga mötande ekipage, försökte ta det lugnt så att vi kunde undvika att hamna i trubbel. Lite mer strul efter en stund pga att vi skulle köra om ett ekipage som inte släppte förbi oss, det löste sig dock till vår fördel. Sen flöt det på riktigt bra, fast det bara är tredje gången jag kör henne så märker man redan nu skillnad i hur hon gör vid omkörning av skidåkare – att hon fattat att vi ska förbi och kan jaga efter nästa 🙂

Rasmus var lite trög i starten, vilket inte är första gången, men när han väl kom igång så gick det bra, bla körde vi om ett dubbelspann pointrar och gick snabbare än ett dubbelspann med settrar, det konstiga är att de startade strax före oss, men jag vet ju inte om/vad de kört tidigare…

Webbkrångel

Krånglet med webbhotellet fortsatte så jag bestämde mig för att ”flytta”. Liknande system som tidigare, men på annan plats…

Andra halvan av februari innebar kallt väder (typiskt när förkylningen precis gett sig) så det har inte blivit så mycket skidåkning som jag hoppades på. De gånger jag var ut prioriterade jag att köra hund så nu är det länge sedan jag hade ett ordentligt träningspass på skidor utan hund! Har dock ”tvingat” ut Rasmus i kylan några gånger, han lider inte särskilt av den, men jag märker att han blivit känsligare om tassarna än han varit tidigare år – gissar att det har med hans ålder (snart 8 år) att göra.

När det sen blev mildare ute så kunde naturligtvis inte snön hålla sig borta. Idag hade vi tänkt åka ned till Sundsvall för att testa SM-banorna (Draghunds-SM 11-14 mars). Troligen kommer jag att köra Christins hund Tuva på stafetten. Väderprognosen visade på rätt så mycket snö så resan ställdes in och vi planerade träning här på hemmaplan. Den snöade dock också in 🙁

Jag har hunnit köra dubbelspann med Rasmus och Lotus i veckan. Det gick riktigt bra, Rasmus var väldigt taggad första halvan och sen under andra halvan kom Lotus igång – vilket drag i linan det blir när två 30kg-settrar drar iväg.

Igår blev det även andra träningspasset med Ayla. Aningen tveksam i början, men så fick hon syn på ett ekipage som vi närmade oss och då ökade hon farten. Vi gjorde första omkörningen, först ville hon undersöka dem lite, men när det andra ekipaget stannade så kunde hon fortsätta utan problem – kul! Nu hoppas vi att vädergudarna är lite snällare med oss, i morrn är det tänkt att jag ska köra både Rasmus och Ayla på Nydala.

Inaktiv & Ayla & Förkyld

Det har hunnit gå riktigt många dagar sedan jag skrev här, av olika orsaker:

1) Inaktiv
Webbhotellet där jag har siten har gjort om sina konton och eftersom jag inte använder forum-delen så blev mitt konto satt som inaktivt för ett tag sen. Det var därför det inte gick att visa nåt alls under några dagar. Eftersom jag “bara” använder sidor och blogg så fick jag köpa mig “aktiv” igen, det var dock inte mer pengar än vad en liten fika på stan kostar

2) Ayla
Min jobbarkompis Lindas pappa har en tvåårig vorstehtik som heter Ayla. Han skaffade henne för jaktens skull, men åker inte särskilt mycket skidor själv och har aldrig kört draghund så nu ska jag köra lite med henne. Om det funkar bra så blir det nog en hel del draghund med henne nästa vinter. Rasmus blir ju 8 år nu i april och börjar närma sig pensionen!

3) Förkyld
Jag har blivit förkyld, inte kul så här mitt i skidsäsongen och med underbart väder ute! Hoppas dock att det snart är över, har blivit bättre både sedan torsdag och igår. De senaste förkylningarna har jag “bara” drabbats av irriterade bihålor, men det är tillräckligt – man blir så himla seg i huvet (typ konstant huvudvärk) och kan förstås inte träna…

Sida 9 av 9

Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén