Min blogg om hundar och träning och annat...

Kategori: Troy Sida 12 av 13

Mera regn :-(

Vissa dagar känns det som att jag håller på att bli tokig på allt mörker och regn. Det började redan i juni (normalt årets ljusaste månad) med många mulna dagar och fönsterlampor tända 🙁 Sen trodde man att det skulle bli sommar, men inte blev det nån ”riktig” – alltså med flera dagar i rad med sol och värme så att man längtade efter bad och svalka. Nu under hösten tycker jag att det varit rätt varmt, men det har ju regnat lite väl mycket nu på slutet… Skor och skogsbyxa hinner knappt torka mellan varven vissa dagar…

I övrigt har det väl varit en vanlig vecka, hunnit köra Ayla måndag och onsdag samt gymmat både onsdag och söndag. Igår lyckades jag ta mig ut på en joggingrunda på 5,5 km, denna gång i sakta mak i stället för att varva löpning och gång. Följde delvis milspåret på Gammlia, men tog även några andra stigar – vissa var dock mer som vattendrag pga allt regn!

Nu i helgen har jag hyrt klippmaskin och rensat lite päls på Rasmus. Voine vad långt det var på halsen och tassarna – inte underligt han drar in sand…

Troy han växer och växer, fortfarande ca 1-1,5 kg och 2 cm varje vecka, nu är han uppe i över 16 kg och dryga halvmetern i mankhöjd. Han vill gärna ligga nära Rasmus, men eftersom han inte kan låta bli att bitas och busa så går Rasmus oftast iväg.

Träningshelg

I helgen har UDHK haft träniningshelg, jag har dock ”bara” tränat mig själv eftersom Ayla varit till fjälls.

Både lördag- och söndagmorgon börjde med hundkörning. Igår började det regna precis när den delen höll på vara klar (två förare hann bli blöta) så fm-passet blev förflyttat till gymmet och ett litet test (armhävningar, situps, ribbstolshäng, ryggövning och spänsttest). Tanken är att man ska göra det med några månaders mellanrum och se om man förbättrats. Efteråt känns det i axlar/bröst och rygg…

Efter gemensam lunch blev det spänstövningar av olika de slag – redan under passet anades vilken träningsvärk som skulle följa. Återstår att se hur det känns i morgon måndag – om man tar sig upp ur sängen av egen maskin.

Idag söndag regnade det redan på morgonen (och hela natten) men hundkörningen genomfördes ändå. Efter det tog vi en löprunda i skogen vilket delvis innebar över BLÖT myrmark. Kallt och blött, men rätt skönt efteråt! Jag trodde benen skulle vakna efter ”snäll löpning”, men de blev bara tyngre ju längre vi sprang. Dock länge sedan jag ”sprungit” över 7 km på ett och samma pass!

Söndageftermiddag var vi inte så många, och för min del blev det cykling 16,5 km. Benen rätt sega och hela kroppen lite öm vid målgång, men vad annat hade man kunnat vänta sig?!?

Båda vovvarna har fått följa med på morgonpassen, Rasmus har fått en joggingrunda på 1,8 km båda dagarna, medan Troy har fått nöja sig med kort prommis och att vara med vilket har gjort honom rätt trött efteråt.

Troy börjar nu vara en rätt stor kille på ca 16 kg. Han får vara lös väldigt mycket när vi är ute och han håller sig fortfarande inom några meters radie. Både lördag och söndag har vi tagit en prommis i Gammliaskogen och jag har använt klickern för att belöna när han tar ögonkontakt på några meters avstånd, sen kommer han kutande för godis och får sen springa iväg igen.

Klickerträningen har fortsatt litegrann, nu börjar han bli så pass duktig på att ligga (lägger sig direkt jag går in i gästrummet eftersom vi tränat en del där) så jag har börjat variera med att säga ”sitt” och ”ligg” så att han måste lyssna först.

Kickat och klickat

Nu när förkylningen är borta så pass mycket att man kan vara igång igen så har det blivit en del kickbikande med Ayla. I söndags var vi iväg ett gäng UDHK:are till Vindelheden och körde på en del av banan som används på Rullatorkoppen som Älvarnas ordnar första helgen i oktober. Det var egentligen för varmt att köra hund, +15 med strålande sol och vindstilla på tallhed, men en 3km-slinga blev det. Lite lösare spår än Nydalaspåret, men det som var roligt med körningen var att Ayla börjat få upp farten och vi var 10-12 sek snabbare per km än vi varit senaste gångerna – och då rullar kickbiken inte lika lätt där. Efter tränandet så satt vi och surrade och fikade lite. Troy fick följa med som supporter och gissa om han var trött efteråt!

Under veckan har jag testat att jogga lite försiktigt både måndag och onsdag och inget bakslag på förkylningen. Igår var det comeback på gymmet, även det gick bra, men jag tog det lite lugnt och körde inte riktigt lika många repetitioner som jag gjorde före semestern. Nu gäller det att komma igång med träning så att det inte blir så supertungt när det sen blir skidsäsong. I år går delar av SM (combined och lina) redan i slutet av januari och det skulle vara kul att kunna åka ned till Dalarna och tävla då!

Troy växer och blir större för varje vecka, jag har lagt upp en tabell på hans sida. Mankhöjden är ett väldigt ungefärligt mått eftersom han gärna vill både se och smaka på tumstocken och linjalen som jag mäter med. Jag har börjat köra lite klickerträning med honom, det går lite ut på att hunden tar egna initiativ och man belönar när det blir i rätt riktning. Häftigt att se när han börjar fatta att han kan påverka när det kommer godis!

Husse åkte bort (”hem”) förra helgen och då måste man förstås hjälpa till med att provligga på väskan.

Ibland kan jag ligga vid Rasmus utan att tugga på honom hela tiden

Skogsprommis

Här är det fortfarande lite förkylt, det har varit en del hostande på nätterna, men nu verkar det äntligen (?) närma sig slutet…. dock ingen träning ännu så man får roa sig med annat.

I helgen är jag och vovvarna hemma ensamma utan bil eftersom husse är och hälsar på sina föräldrar. Igår regnade det hela dagen och Troy var inte alls sugen på att vara utomhus. Det blev dock en prommis med båda två och eftersom Rasmus blev sjöblöt så blev han också busig – började springa runt, runt och skälla och jaga Troy 🙂 Troy som aldrig varit med om något sådant blev lite förskräckt och försökte hålla sig undan med ”bakåtfällda” öron när Rasmus kom farande. Vid sista kvällsrastningen regnade det ganska ordentligt, Troy kissade snabbt men vägrade gå längre men då han kom in blev det några vändor ”tokracande” mellan sovrum och vardagsrum :-O

Idag slipper vi regnet, men det är blött ute i skogen i blåbärsriset. Jag och Troy har varit och utforskat i Gammliaskogen, mest gått fritt i skogen i stället för att följa stigar och elljusspår. Jag kan då inte klaga på att han är dålig på att hålla kontakten, snarare är han lite för nära – det är så lätt att trampa på honom – speciellt eftersom han är snabb med förflyttningar både fram-bak och i sidled. Efter att ha varit ute en stund rörde han på sig lite mer, bla hoppade han över en liten ”kulle”, och i samma ögonblick ser jag att det är en grop (ca 50×70 cm, djup 20cm) bakom och hinner tänka ”hur går det här?” – det blir lite tvärstopp för honom och han knorrar till lite, men snabbt upp och kravla sig upp (vilket inte är helt lätt när man är så liten och hamnar i en så djup grop).

Förkylt

Det här har varit en seg vecka… började känna av förkylning redan förra helgen och sen blev det värre så jag var hemma från jobbet måndag och tisdag. Jobbade resten av veckan, men kände av bihålorna och var allmänt seg, det blev till att ta lite av flexen… Piggare nu under helgen, men inte så bra att det går att fundera på träning eller andra ”jobbigare” aktiviteter.

Veckans positiva är att Troy har börjat säga till när han vill gå ut, antingen gnäller han eller så springer han iväg till hallen och står och slickar på metallskivan vid brevinkastet. Då är det bara att bege sig ut. Ibland glömmer han dock bort så under helgen har det hunnit komma inne både i buren (han var instängd eftersom de fått varsitt tuggben) och på mattan i vardagsrummet (den åker nog på en tvätt när han blivit rumsren).

 Ibland får de leta godis i vardagsrummet. Troy har fattat hur det går till, men brukar ”fuska” med att kolla ställen där godis varit förut. Rasmus gillar också den här leken och kommer släntrande även om han sover i andra änden av lägenheten.

Rasmus är ju kökschef sedan länge, men nu har han även fått en lärjunge, dock inbillar jag mig att än så länge sitter Troy där bara när Rasmus är vid spisen eftersom han inte fått något därifrån (hans mat tas från förrådet).

Troy gör lite som han vill med Rasmus, oftast går Rasmus bara iväg när han kommer och lägger sig. Det händer nån enstaka gång att Rasmus säger till när det bits för mycket i öronen – jag önskar att han var tuffare när det gällde sånt – det skulle bli så mycket lättare för oss allihopa!

 

 

Mörker

Usch vad fort det blir mörkt på kvällarna nu…. och inte blir det bättre av att det är mulet och grått var och varannan dag….

Nästa mörker är att vi varit utan Internet i en hel vecka. Förra veckan (på måndagen) skulle det vara något kort avbrott pga uppdatering av nätet, men hos oss kom det aldrig igång igen. Vi har ringt till leverantören flera gånger per dag och de skickade ärendet vidare till sina (inhyrda) tekniker. Ingen annan verkade ha klagat och de kunde inte säga vad felet var. Det positiva är att idag var en tekniker hit och konstaterade att felet inte var hos oss, så han gick ned till ”källaren” och ringde en stund senare och sa att det var något fel på nya switchen så han skulle byta ut den – och därefter kom vår anslutning igång 🙂

Tredje mörkret är att jag blivit förkyld. Kände lite konstigt i kroppen i början av förra veckan, men det försvann och en kort joggingtur på torsdag samt gymbesök på fredag kändes bara bra. Lördagmorgon hade jag dock lite ont i halsen och igår söndagkväll var det värre plus att jag börjat bli hes. Idag måndag har jag varit hemma från jobbet, kunnat sova några omgångar medans Troy har sovit. Nu i kväll känner jag av bihålorna vilket ger allmän huvudvärk i hela huvudet plus extra då jag böjer mig ned tex.

Hur lär vi Rasmus att säga ifrån på allvar??? När Troy hänger i pälsen eller svansen på honom så blir det så ”hamigt” så att det ger ingen verkan alls, enda gången han morrar ordentligt är när han äter mat eller tuggar ben. Troy har ju blivit ganska mycket större (ca 2-3 cm och 1-1,5 kg varje vecka) och behöver en ordentlig tillsägelse för att det ska ge effekt.

Dagens ljus
Idag har solen skinit och nu så här på kvällskvisten är det nästan helt klart ute 🙂
Idag har Troy sprungit till dörren flera gånger och när vi kommit ut var det väldigt bråttom med att kissa, han stod till och med och krafsade med tassen mot hissdörren i väntan på att få komma ut.

Troys album är uppdaterat, klicka här för att komma dit.


Klicka på bilden för att se den större.

Kalasat i helgen

I helgen var det dags för ännu en resa, denna gång upp till Överkalix och pappas kalas. Åkte upp på fredagen och Troy höll sig mest lugn i bilen, sen väl framme fick han igång Lukas att busa med honom så det blev lite mini-racande på gräsmattan. Efter det var han så i gasen att det tog en stund ”på rygg i famnen” innan han kunde varva ned. Då han jag tänka att ”oj, oj – hur ska denna helgen bli” 🙂

På lördagen sa dock Lukas ifrån på skarpen när han blev påhoppad och biten i öronen och efter det blev det lugnare. Kalaset avlöpte utan problem (inkl hellugna hundar) på lördagkvällen och även under ”drop in” på söndagen. Vi hann även med en liten löprunda på lördagförmiddag samt förstås ett besök på Brännvalls.

Söndag innebar även hemresa till Umeå, och här var det varmt och fuktigt – i väntan på ”skyfallet” som skulle komma under natten och måndagen, det regnade rejält stundtals men kanske inte så mycket som jag trodde. Dessutom så försvann sommaren med regnet – morgonens 14-15 grader byttes mot 8 och blåsigt – huvva!

Nu räknar jag med att det blir lite lugnare med resandet, Troy har ju faktiskt hunnit vara till Granåker, Dalarna och Överkalix på mindre än en månad! Vardagen är här med jobb och hundträningen kan börja, och ens egen träning borde också komma igång lite bättre.

Hemma är vi utan Internet och telefon sedan i måndags då det skedde uppdateringar i T3’s nät, återstår att se när de fixar det…. Betydligt längre än de 30 min avbrott som de förvarnat om…

Back in business

Japp, så var första jobbveckan efter semestern avklarad. Liiite jobb blev väl ändå gjort, har jobbat mycket hemifrån, men haft med mig Troy ett tag på jobbet varje dag. Han finner sig snabbt, första gången dörrklockan plingade satte han sig upp och lyssnade, men eftersom inget hände så la han sig snabbt och fortsatte tugga ben. Nästa pling brydde han sig inte det minsta.

Under veckan har vi även kört igång UDHKs onsdagsträningar. Denna vecka blev det kort jogg (uppvärmning) med Rasmus och sedan en runda kickbike med Ayla. Hon hade inte riktigt den fart jag är van med, men det var ju säsongspremiär, lite väl varmt och dessutom startade vi först. Nästa vecka jagar hon, så sen får vi köra igång på riktigt.

Dalarna igen

I helgen har jag och Troy varit med ett gäng UDHK:are till Dalarna och sprungit Vasastafetten. En heldags bilåkande dit, övernattning i fina stugor och sedan tävling på lördagen. Jag sprang en 4,6 km lång sträcka med start i Oxberg – så nu har man varit dit! Mjukt underlag med mestadels mjukt gräs som nästan var lite myr-mylla ibland, och där det var som blötast fanns spångar (modell brygga) att springa över. Först lite lätt utför och mot slutet lite mer uppför. Det roligaste var att jag sprang hela vägen utan att känna av löparknäbesväret, och dessutom gick det fortare än jag räknat med 🙂 Middag med hela laget (grillning vid stugorna) och sedan en till övernattning innan hemresan på söndagen.

Troy var med hela tiden, han var väl inte jättenöjd i bilen hela tiden, men det börjar ändå gå bättre och bättre. Han mognade väldigt mycket under helgen, bla så sprang han på lördagsmorgonen upp på bron till vår stuga då det skällde i en av bilarna, men under kvällen tordes han på egen hand gå fram till bilen och undersöka en tom matskål.

Ida lärde honom gå upp på en sten (ca 3 dm hög) på morgonen och sen på kvällen sprang han själv dit, tog sig upp och sen tog han ett språng ned och kutade vidare! På lördageftermiddag när vi skulle in till Mora centrum för lagets målgång så var inte det minsta brydd över att vi gick på nya ställen, att det var folk överallt och att det pratade en speaker med ganska hög volym på högtalarna. Han blir även arg om jag bär honom för mycket – han vill ju gå/springa själv!

Rasmus fick stanna hemma med husse och ha sovmorgon och det ryktades om att det skulle vara grabbhelg med brynja och fotboll, men vad vet jag…. 😉

Idag måndag har jag börjat jobba, suttit hemma under förmiddagen och försökt få nåt gjort medan Troy sov, sedan under eftermiddagen fick han följa med till jobbet. Efter att ha gnagt lite ben och busat lite med dynan så somnade han och sov i över två timmar. I morgon åker vi till jobbet en stund på förmiddagen eftersom jag ska hjälpa en av våra UK-anställda med datorn.

Höstluften är här – riktigt kyligt ute både i morse och nu i kväll, men det positiva är att nu drar vi igång hundkörningen. På onsdag är det säsongspremiär med Ayla och kickbiken, planen är att Rasmus ska få följa med och jogga lite, medan Troy får nöja sig med att träna på bilåkning och passivitet.

Troy hjälper matte att packa upp väskan

Troy hjälper matte att packa upp väskan

Likheter

Det finns likheter mellan Rasmus och Troy – även om de är helt olika!

Båda dräller lika mycket med vattnet när de dricker, det blir liksom en sträng över halva köksgolvet så fort de har varit i skålen. En annan likhet är att än så länge så gillar båda att sova på morgonen, nu under veckan har de båda sovit till halvnio flera gånger. Idag har jag dock väckt upp Troy vid sju då husse skulle skjutsas till jobbet. Han knorrade och gäspade och var hur trött som helst, sen när man kommer ut så måste man ju sträcka på kroppen och benen en himla massa innan man kan tömma blåsan.

Bilåkandet börjar gå bättre. Igår fick Troy följa med på en shoppingtur, alltså några korta sträckor med stopp mellan. Inga protester alls, bara liiiite krafsande en stund. Nu på morgonen så gick han själv in i garaget utan protester och han satt och viftade på svansen medan han väntade på att jag skulle öppna upp bilen och lyfta in honom 🙂

Sida 12 av 13

Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén