Kategori: Träning Sida 5 av 13

Resan från Överkalix gick via Falträsk utanför Lycksele där vi stannade för att träffa en gymnasiekompis till min sambo, de bor i Stockholm men var uppe i stugan. Detta var första dagen med soligt och varmt väder så det var jätteskönt att sitta i solen och fika.

Sen några dagar med slappande, MTB-cyklande, lite fiske samt lite shopping och fika innan vi på fredagen åkte upp till Ammarnäs för en dag på fjället. Dock så slutade fredagen inte så kul eftersom vi i Ammarnäs fick reda på att min sambos mamma somnat in. Hon bodde sedan i våras på ett hem i Sorsele och hade varit krasslig några dagar, men ingen var nog beredd på att slutet var så nära. Redan på kvällen blev det avskedsstund i kretsen av de närmaste som var i Sorseletrakten.

Livet rullar vidare för oss andra, Troy har fått simträna flera dagar och det var så kul att han knappt kunde vara tyst och stilla på stranden medan husse fick vänt båten i ro-riktningen. Ivrig är han, skallar ibland när han simmar, dock så är det ännu en himla massa plaskande från frambenen den mesta av tiden. Han har även fått träna en hel del apportering, plus både inkallning och stanna ute på lägda – inte varje dag man har 2,5 ha att släppa hunden på – dessutom väldigt långt från grannar så de behöver man inte oroa sig för.

Under de två veckorna i Granåker hann vi även få besök (där alltså) av mina föräldrar som inte varit dit tidigare.

Planen var att åka till Marsliden några dagar, men det var innan vi visste att det skulle bli dödsfall i familjen. Nu blev det i stället ytterligare en dagstur till fjälls – denna gång till Hemavan samt lite ”turistande” med att kolla in Tärnabys omgivning. En liten biltur bort till Joesjö där vi hittade en sjö med egen liten strand, jätteskönt i vattnet och långgrund sandbotten. Innan hade vi förstås varit upp på fjället några timmar, vandrat i sakta mak samt suttit och fikat och reflekterat.

I övrigt har det blivit lite träning, för min del mest MTB – kring Granåker finns gott om kuperade grusvägar med lite trafik – kanonbra för cykling. Rasmus har fått vara ute på en massa prommisar med husse och det är tydligen roligare än att vara ute med mig, för ibland har han inte velat gå när jag tagit med honom. Vi har plockat lite blåbär, varit ute med hundarna, slappat – helt enkelt haft semester från ”det vardagliga livet”.

Semestern inleddes med resa upp till mina hemmatrakter. Som vanligt denna tredje helgen i juli var det marknad, och på samma sätt som förra året så började den redan på torsdag. Det mindre vanliga var att det inte var tokvarmt utan rätt mediokert juliväder.

Vi var in på marknaden en sväng varje dag, shoppade älgskinnhandskar och ett tennarmband förutom lite småkrafs och en del mat och godis. Dessa dagar känns det ibland som att man inte gör annat än äter och fikar.

Varannan dag har vi tränat, joggning på Halljärvheden samt ett pass gång i slalombacken i Lappberget. Troy har fått träna på att hålla sig lugn då vi är ute i löparspåret, han är så himla taggad att det inte är det lättaste.

Troy har även fått träna lite lydnad, det här med att gå fot i rätt position och titta på matte är inte heller så lätt alla gånger. Ett litet spår har båda vovvarna också hunnit med.

Vi gjorde inga direkta utflykter, men en tur till sandfickan och en prommis från Svartbyn till Djupträsk blev det.

Denna helg har verkligen bjudit på ”bra” sommarväder – soligt med 22-23 grader och lite blåsigt. Blåsten har gjort att man sluppit de mesta av insekterna som annars kan finnas i skogen mm, dock har det inte varit riktigt skönt att sitta på balkongen hela tiden.

Helgen inleddes med middag på stan tillsammans med en kompis som jag träffar alldeles för sällan. Vi var väl båda lite sega efter arbetsveckan så det blev inte någon sen kväll. Jag blev lite förvånad när jag kom ned på stan strax före fem och insåg hur pass mycket folk som var i farten och vilket sorl det var kring uteserveringarna på tex Renmarkstorget.

Lördag blev det lite sovmorgon, sen tog vi hundarna med oss ut i skogen bortanför Hissjö. La två spår (med fasanskinnsklädd dummy) åt Troy och ett vanligt personspår åt Rasmus. Båda hundarna var väldigt taggade på att spåra och skötte sig utmärkt trots att det var rätt torrt och varmt i skogen. Efteråt gick vi varsin skogsprommis med dem och senare när vi kom hem var båda hundarna jättetrötta resten av kvällen. På väg hem stannade vi och åt lunch på Kanonkaféet. På eftermiddagen tog jag en MTB-tur på stigar och vägar i I20-skogen.

Idag söndag så blev det träning då frukosten hunnit sjunka ned, denna gång var det dags för intervaller i Bräntis. Jag gick lite stavgång, plus några ”rusher” i en kort, men brant backe på elljusspåret. Sambon gick utan stavar i Bräntis. Det var även några andra där och tränade, bla några yngre (såg det ut som) tjejer från IKSU Innebandy. I övrigt har dagen mest bjudit på lite hundprommisar med träning, och allmänt slappande – sånt behövs också!

Nu laddar vi för sista veckans jobb innan semestern!

Tänk att det ”bara” är slutet av maj och vi har redan haft sommarvärme i över en vecka!! Känns som att det redan varit fler varma och soliga dagar än vad vi hade på hela förra sommaren, men det kanske bara är minnet som sviker?!? Tycker det var rätt nyss som vi fortfarande hade minusgrader och vinter och nu är det redan grönt och häggen blommar! Hoppas bara att det inte kommer något tok-bakslag med frost och kall sommar…

Under veckan har det jobbats (förstås!) trots att det fina vädret gör att man hellre skulle vara ute mest hela dagarna 🙂 I onsdags var jag och Troy iväg på SVK-träningen, denna gång blev det ett spår som han klarade galant, att bära dummyn ut till vägen var heller inget problem. Nu måste jag få tag i vingar/fjädrar så att han vänjer sig med ”fågel”! Medan vi väntade var han lite nyfiken på räven (som elitklasshundarna tränat med) som låg framme, han tordes till och med lyfta upp den två gånger! Annars tränar vi vidare på att gå fot och att kunna sitta stilla, det går bra så länge inga andra hundar är i närheten, det är olika störningar vi måste träna med.

Igår lördag tog vi och gjorde en utflykt längs Tavelsjöleden och vovvarna fick förstås hänga med. Troy blev rätt ”i gasen” när Rasmus gick före, men då vi gick först gick det bättre. Vi gick knappt två km och stannade sen för att låta hundarna dricka i tjärn, väntade en stund tills Troy varvat ned och kunde vara tyst och någorlunda stilla innan vi fikade och sen promenerade tillbaka. När vi kommit hem tog det inte lång stund förrän båda slocknat på köksgolvet.

Idag har jag haft med hundarna, varit iväg och tränat lite lydnad med Troy, sen åkte vi ut till UBHK på Ön och tränade passivitet. Det gick hyfsat bra, men det var å andra sidan inte särskilt många hundar ute där. Dock samma idag – hann knappt komma hem så hade båda slocknat – det är jobbigt att vara ute och vara lydig 🙂

Själv tog jag en tur på MTB igår och idag blev det terränglöpning ute i Gammliaskogen, följt av några intervaller i backe.

Förresten så hann jag med att vara till frissan i fredags, men sen tog det nästan 50 min att ta sig från Strömpilen, till Teg och hyra klippmaskin, till LRF Konsult och hämta Rasmus och sedan hem – fredag eftermiddag är ingen bra dag att köra genom stan. Rasmus har fått bada med både schampoo och balsam och nu har vi klippt både tassar, hals och öron – ingen utställningsklippning men nu är det ju sommar och Rasmus är pensionerad från såna aktiviteter 😀