Kategori: Träning Sida 4 av 13

Vi följer trenden

den 2014-04-12

Ordet ”trendig” är väl inte det första jag skulle välja för att beskriva vår lilla familj (jag, sambo, hundar), men tydligen (enl SCB) är det lite ”inne” att lämna stan för landsbygden och då inte för jobbets skull utan för att man vill satsa på livskvalitet – och så gör nu även vi – i sommar går flyttlasset till Sorsele.

Vi har pratat om det ett tag, men nu med denna vinter som aldrig kom, strul på jobbet och nytt jobb i Sorsele så var valet enkelt – det är dags att flytta! Det har alltså gått rätt så fort på slutet, och jag har redan (tack vare att jag får vara tjänstledig vissa dagar) börjat jobba på Vildmarksdata – är där mån-tis nu under april, och förhoppningsvis även många veckor under våren. Jobbar fram till midsommar, sen blir det semester och från augusti på plats heltid.

Nu ägnas det då alltså en del tid till att färdas mellan Umeå och Sorsele, men jag har inget emot att köra bil och nu när det är barmark (torr asfalt) och det börjar vara ljust riktigt länge på kvällarna så känns det helt ok, dessutom så vet jag ju att det är under en begränsad tid. Vi har ännu inte hunnit leta rätt på något boende, så om någon som läser detta har tips på hus (tex uthyres) eller liknande så är det bara att höra av sig!

Livet i övrigt då – tja, det knallar på som vanligt med jobbande, träning, hundrastningar och lite andra aktiviteter. Just nu håller jag på och ”bestämmer mig” för vad jag ska satsa på med Troy i vår och sommar – finns så mycket roligt och han är ju verkligen med på allt! Häromhelgen var vi uppe i Granåker, passade på att åka lite skidor och skoter, och sitta ute och grilla även om vädret inte var superbra. Men väldigt skönt att njuta av livet och bara vara…. Här kommer några bilder från den helgen plus en bild hemifrån när Rasmus prompt skulle sitta nära husse när han höll på med några hantelövningar 🙂

Antiklimax och fiasko, typ….

Av Christina

den 2014-03-17

i Allmänt, Drag/Skidor, Rasmus, Träning, Troy

Den gångna veckan blev då inte alls som planerat, skyller på den icke-vinter som vi haft….

I måndags, efter jobbet, var det dags att tvätta träningskläder och valla skidor inför Vindelälvsdraget. Det jag inte visste då var att det senare på kvällen skulle komma besked om att även lördagen (tredje dagen) var inställd pga för lite snö och att bäckarna börjat gå upp. Det återstod alltså bara två tävlingsdagar kvar av det som skulle vara en fyradagarstävling….

På tisdagen skulle några av mina lagkamrater börja resan upp från Dalarna, de hade ju över 80 mil för att ta sig upp till Sorsele och en av bilarna skulle ha med en släpvagn lastad med hundburar och annat. Vid lunchtid kom det tråkiga beskedet – laget stryks 🙁 Skittrist och naturligtvis en besvikelse, dock inte på lagkamraterna för jag skulle nog inte heller ha åkt runt 150 mil för två dagars tävling, men för att man missar årets roligaste helg!

Nåja, jag hade ju tagit ledigt från jobbet så att stanna hemma och jobba var definitivt inte lockande, så jag tog med mig båda vovvarna och åkte upp till Övekalix. Planen var att vara ute och åka skidor, både för min egen skull och för att hålla igång Troy. Men vad händer – jo, inte blev det mycket till skidåkning…

På torsdagen när jag åkte upp till Lappberget är där fullt med bilar på parkeringen och fullt med barn både i och utanför slalombacken – tydligen Barnens Vasalopp och nån slags friluftsdag. Det blev dock mer eller mindre tomt i skidspåret ganska fort så jag åkte ut en stund. Tog även ut Troy två kortare rundor. På fredagen när jag kommer dit så har det frusit på (blåste) och spåren skulle inte preppas förrän på lördagen då det var bokat för tävling. Testade att åka ett varv, men det var så isigt att jag till och med genade för att slippa en utförslöpa som mynnar ut i en U-sväng. Alltså – bara typ ett pass med skidåkning på hela helgen 🙁

Även uppe i Överkalix har det varit så varmt att det redan är rejält med öppet vatten nedanför bron, utanför hotellet.

Att fota flera hundar tillsammans är inte det lättaste… tycker att en i sänder kan vara nog så svårt, men till slut blev det en hyfsad bild i alla fall:

Oväntade grejer

Av Christina

den 2014-02-23

i Allmänt, Drag/Skidor, Träning, Troy

Ibland undrar jag när alla tråkiga saker ska upphöra…. Vi har haft två ”annorlunda” veckor på jobbet, där det första som hände var att en kollega i England fick sluta för att ”hennes tjänst blivit överflödig” trots att hon jobbat på en avdelning som har mer än fullt upp. Sen i tisdags fick vår VD gå och eftersom han även var min chef så blir det ju alltid lite oroligt över hur det blir nu…. Sen rent praktiskt blir det lite extrajobb för mig på IT för att fixa med deras konton plus att nya till han som tar över tills en ny anställts.

Veckans positiva är två grejer – det har kommit snö och nu i helgen har även solen visat sig – åtminstone liiiiite. Det andra roliga är att jag har börjat få ordning på Troy i draghundsspåret. Denna vecka har jag kört honom tre gånger, och vid alla tillfällen har han fått se andra ekipage sticka iväg och sen har vi jagat dem. Idag lämnade jag större lucka än vanligt, plus att det närmaste var ett riktigt snabbt ekipage som vi borde ha svårt att hinna ikapp. Efter ca 2.5 km så kom vi ikapp två andra hundekipage och jag hann bli lite orolig för att det skulle bli tvärstopp, men Troy sprang förbi och matade på framåt som om han aldrig gjort något annat 🙂 Än så länge har jag bara kört honom 5-6 km men det sätt han springer på gör att jag börjar tro att det kommer att gå bara fint med honom på Vindelälvsdraget även om jag kanske inte kan köra jättelånga sträckor.

Angående Vindelälvsdraget så kommer jag att köra med Troys uppfödares lag Grängesberg. Det känns jätteroligt och inspirerande! Vi får väl se om det blir kaos och många som kör fel (transporten med bil alltså) då det bara är jag och eventuellt en till som kört ”Draget” förut. De flesta (kanske alla?!) i laget har dock varit ute och tävlat mer eller mindre så den delen kommer att funka bra. Om bara drygt två veckor är det dags – hoppas att det hinner frysa på lite och komma mer snö eftersom det i dagsläget inte är så bra läge på banan (skoterleder) här nere vid kusten.

Dags att sluta planera?

Av Christina

den 2014-02-08

i Allmänt, Ayla, Träning, Troy

Det blir ändå inte som man tänkt sig…. I julas var planen att åka skidor så mycket som möjligt, men då blev jag förkyld. Trots vinterns frånvaro så började jag komma igång med Ayla, men så blev hon halt efter tävlingen i Skellefteå och nu i veckan fick vi veta att hon har en inflammation i knäleden så det blir medicinering och vila några veckor – alltså inget tävlande i vinter. Troy är fortfarande inte klar att tävla, när han springer så går det undan men han är väldigt lättstörd och när han då vänder sig om och ser lina eller stavar så blir det bara bråk…. På jobbet är det ofta så att när jag tänkt ta itu med vissa saker så då börjar nån dator krascha eller andra konstiga saker händer….

Kanske dags att lägga om fokus – börja ta dagen som den kommer och se vad som händer 🙂

Veckan som gått

Av Christina

den 2014-01-30

i Allmänt, Ayla, Drag/Skidor, Rasmus, Träning, Troy

Tiden bara rusar iväg, fattar inte att februari börjar till helgen…. eftersom det tog så länge innan snön kom och att det fortfarande knappt finns nåt annat skidspår än Nydalas konstsnö att åka skidor på så är känslan mer av att säsongen ska till att börja – inte att vi är mitt i!

Som vanligt är det mest fullt upp på jobbet, så fort man planerar att göra nåt särskilt så är det nån dator eller server som krånglar… Det som är mindre roligt på jobbet är att det från moderbolaget i USA kommit högre krav på vinsten så det måste sparas, bla så får de två som har visstidstjänster sluta tidigare än planerat.

I söndags var jag till Skellefteå och tävlade med Ayla. Där är ju också lite snö så vi ”slapp” det kuperade spåret på Vitberget och i stället tävlade vi på isen lite söder om Skellefteåhamn. Jag hade ju inte hunnit komma upp i tävlingsdistans (10km) på träning, men tyckte det skulle bli bra genomkörare och roligt att komma iväg och träffa lite draghundsfolk och få upp ivern lite. Det kändes riktigt bra medan vi var ute, även om det inte var bästa farten på slutet, men med tanke på bakgrunden så helt ok. Sen när resultatlistan kom så märker man att vi behöver träna upp både fart och uthållighet! Mindre roligt var att Ayla haltade när vi kom hem, men nu är det full fart på henne hemma igen så förhoppningsvis är det inget allvarligt.

I måndags var jag med Rasmus till veterinären pga att bulan han har på vänster framben börjat vätska och han ville slicka där hela tiden. Det blev till att raka bort lite päls och få såret tvättat, och nu äter han antibiotika och vi tvättar såret. För att han inte ska komma åt det så måste han ha tratt nu och det är då inte så kul! Men han har vant sig fort, nu tjongar han in tratten lite här och var utan att bry sig. Det som är bra är att Troy är lite smårädd för tratten så han håller sig i alla fall liiiite på avstånd.

Igår onsdag var jag och åkte skidor på Nydala, Ayla fick vila, men efteråt när det lugnat ned sig i spåret tog jag ut Troy. Tänkte att jag tar med alla grejer och tar ut han till spåret, sen får vi se om han bara ska träna på att hålla sig lugn. Det slutade med att jag körde honom korta varvet, ca 1.4 km. Inget märkvärdigt kan man tycka, men med tanke på vilket tjorv det har varit tidigare så är jag jättenöjd! Jag startade utan medhjälpare, vi hade ingen som agerade ”hare” och vi bråkade inget – dessutom sprang han fort och bra och att köra om skidåkare var hur lätt som helst – han bara kutade på utan att bry sig om dem!

Förkylt :-(

Av Christina

den 2014-01-06

i Allmänt, Drag/Skidor, Träning

Nyårshelgen firades i Överkalix hos mina föräldrar, där hann vi även ha lite ”julafton” tillsammans med dem och min bror med sambo. Även uppe där fanns snö och skidspår, dock mindre snö än tidigare pga varmt väder och regn. Planen var att åka skidor så mycket jag orkade medan vi var där, men planerna grusades pga begynnande förkylning med liiiite halsont – typiskt att sånt kommer när man äntligen har fina skidspår inom nära räckhåll! Under dagarna där försökte jag dock ta ut Troy lite i spåret och träna vidare på att springa och dra i stället för att busa och kampa med linan. Vissa gånger gick det jättebra och man börjar tro att han fattat, men sen nästa dag så blev det bara pannkaka…. slutade dock varje träningspass när det gick bra. Nackdelen där var att det fanns inga andra hundar att jaga, utan träningen var mer eller mindre på egen hand.

Tillbaka här i Umeå så bröt förkylningen ut mer med både halsont, hosta och känning i bihålorna. Åkte till jobbet en stund i torsdags, men var sen hemma resten av dagen och hela fredagen. Mest ligga och vila och nöta soffan, ta någon tupplur, skölja näsan osv… Nu under helgen så är det lite bättre, dock ingen träning ännu. Skittrist att vara sjuk och inte orka göra det man vill, att det är barmark ute och man ändå inte kan åka skidor någon annanstans än på konstsnöspåret är tyvärr ingen tröst…

Amaryllisen har valt bra tidpunkt för blomningen, första stängeln i blom redan innan jul, sen när vi kom hem så var stängel nummer på väg och nu blommar den 🙂

Draghundsläger i Klimpfjäll

Av Christina

den 2013-12-08

i Ayla, Drag/Skidor, Träning, Troy

I helgen har jag varit med UDHK på läger i Klimpfjäll, naturligtvis följde Ayla och Troy med. Vi åkte upp på torsdag eftermiddag, sen på fredag förmiddag var det teknikträning på skidor. Bra sätt att komma igång och minnas vilka saker man behöver jobba med, bla kände jag att jag behöver åka en del utan stavar för att tex träna på att verkligen jobba med benen och att glida ut på skären. På eftermiddagen hundkörning där jag och Ayla var först ut i spåret, men varken det eller att hon är relativt otränad märktes av något – full fart hela varvet på 4,5 km – superkul eftersom hon var lite tveksam under barmarksträningen i höstas. Sen var det då Troys tur – han hade inte riktigt fattat detta med att springa utan ville mest kampa med linan, till slut kom vi oss dock iväg tack vare en kompis som agerade ”hare”. Vi kunde sen köra om henne, men lite längre fram blev det stopp i en uppförsbacke, men sen med harens hjälp kom vi igång och kunde sen köra om henne och ända in i mål.

Lördagen bjöd på lite väl kyligt väder, -23 på förmiddagen och otroligt trögt i spåret gjorde att det blev ett kortare teknikpass än planerat. Sen på eftermiddagen tränade jag Troy på att vara stilla vid skidorna och att inte bry sig om linan. Det gick mycket bättre nu och han var mer intresserad av att springa iväg i åkriktningen, körde dock inget med honom eftersom det var så himla trögåkt och jag ville inte riskera stopp ute på banan. Tog bara en kortare runda med Ayla eftersom det då var -27 vid spåret… MEN vilka fina spår det var – otroligt lyxigt att ha breda, pistade spår och ingen annan än vi där!

Söndagsmorgonen började kallt (-26), men någon timme senare var det bara -16 så vi kunde ge oss ut i spåret. Även nu började jag med Ayla och det var samma fart och vilja som på fredagen, blev samma runda på i stort sett samma tid – kul att ha igång henne nu. Troy fick först träna på att vara lugn igen, sen efter att ett ekipage åkt iväg fick jag hjälp med att ”springa igång” honom och vi tog hela 1.6-rundan utan stopp – och vilken fart det var! Jag hade inte fått på mig stavarna innan start så det blev att hålla i dem hårt och sen på väg tillbaka när det blev nedförsbacke så fick jag tid att sätta på handledsremmarna. Det hade varit lite kul att se hur fort det gick, men förhoppningsvis kommer det fler tillfällen att kolla det 😉

Sammanfattningsvis en rolig och inspirerande lägerhelg (som vanligt), med extra plus för hundträningen:
– Ayla är igång och verkar lika sugen att springa som tidigare
– Troy börjar fatta att han ska springa
– Troy har tränat på att bo med andra ”okända” hundar som säger ifrån när han är för närgången
– Troy har tränat på att bli instängd i buren (utan att han själv valt att gå dit)
– Troy kan ha på sig täcke utan att bita och slita i det

Skidhelg

Av Christina

den 2013-11-26

i Allmänt, Drag/Skidor, Rasmus, Träning, Troy

Ingen snö i Umeå så vi åkte till Överkalix i helgen som var. Skönt att komma till snön, även om den inte var särskilt djup, men tillräckligt för att skidspåren ska vara pistade. Hela 5km-slingan pistad, men jag höll mig till 3km-delen eftersom det var säsongspremiär som alltid brukar vara lite jobbig. Körde två pass på lördag och ett på söndag, på söndagsmorgon var det 20-21 grader på Norra men när vi kom upp till Lappberget visade bilen bara -13 och husväggens termometer -9 och man kände att det var varmare där. Spåren var inte helt perfekta, pistade någon dag innan och en hel del barr och renskit, men inget som man direkt led av.

På lördagsförmiddag fick hundarna vara ut lite uppe i Lappberget, men ingen hundkörning. Rasmus var jättesur när vi kom hem, och satt bara rakt upp och ned mitt på golvet i sovrummet och tittade – han tyckte nog att matte var dum-i-huvudet som inte låtit honom springa – varför ska man annars åka upp till spåren?!? Båda de andra passen fick han dra en liten runda, kanske 300 m, för att bli nöjd, men inte anstränga sig för mycket och få ont i höfterna. Takterna sitter i och han skällde en hel del ute i spåret 🙂

Jag försökte även köra den korta rundan med Troy, men som med kickbiken så blir han så övertänd att han bara busar och kampar med linan. Till slut kom vi iväg och han fick jaga husse (som tokstakade) en liten stund. Tror det blir samma taktik som med kickbike – träna på att bara sitta och gå lugnt medan jag tar på skidorna. Sen hoppas vi att han hinner lära sig dra på lägret i Klimpfjäll nästa helg 😀

Mamma hade hittat en ”Mina Vänner”-bok från 1981 där jag bla skrivit om att jag önskade mig en egen hundvalp och en ny väckarklocka plus att jag ville jobba i kassan på Ica och/eller Konsum – allt de har jag fått/provat så det kanske är dags att sätta upp nya mål 😉

Sen sist då…

Av Christina

den 2013-10-29

i Allmänt, Ayla, Drag/Skidor, Rasmus, Träning, Troy

Ja, nu blev det så här jättelänge mellan inläggen, men det betyder inte att inget hänt utan tvärt om…

Efter Troys MH så fortsatte vi med tävlingslydnadsträningen och startade tom på ”draglydnadsprov”, vilket var närmare ett år tidigare än beräknat. Nu var vi väl inte riktigt klara för tävling ännu, men det var kul att prova på och jag inser ju att vi faktiskt kommit riktigt långt denna sommar – att ev gå lydnadsprov fanns inte på kartan ens i mina vildaste fantasier i våras eller början av sommaren 🙂

Sen blev det en helg på Eurostop Arlanda som representant för Umeå DHK på Draghundsportförbundets årsstämma där det diskuterades kring förslag och motioner som inkommit. Avresa hemifrån vid sju på lördagmorgon, resa till Arlanda, buss till hotellet/konferensavdelningen och sen konferens och raster hela dagen till kl 18 då vi fick en timme ledigt innan middagen. Sen fortsatte konfererandet på söndagmorgon och pågick till ett-tiden då vi åt lunch och sen hade ca 20 min till shopping innan det var dags att ta flygbussen och flyget hemåt. Sommarvärme och köp av dunjacka kändes konstigt, men kalendern sa ju oktober!

Veckorna flyger på som vanligt med en massa jobb varvat med egen träning och aktiviteter för hundarna (mest Troy). Har även kört lite kickbike med Ayla, dock inte alls lika mycket som senaste åren, får se hur det går sen när snön kommer…

Jag har även gjort några försök att köra kickbike med Troy, problemet med honom är att han är så otroligt arbetsvillig, men har inte fattat vad han ska göra så energin går överstyr och han blir ”blockerad” och bara busar och sliter i draglinan. Förra veckan plus i lördags (Kulla) och igår (Nydala) så har han fått träna på att ha på sele och gå sansat bredvid kickbike, med lina hängande från selen till kicken. Bara det att gå sansat och att kunna sitta ned en liten stund då och då, även när andra ekipage susar förbi är jättejobbigt – efter 25 min sån träning igår så var han mer eller mindre ”död” hela kvällen. Trött hund = nöjd matte 🙂

Idag har båda hundarna fått följa med mig på jobbet eftersom deras husse är på kurs tre dagar och det blir svårt för mig att hinna hem i vettig tid för att rasta. Troy fick komma in direkt på morgonen när jag lämnade väska med dator mm, medan Rasmus fick vänta till efter gympasset. Rasmus var snabb med att ta plats i buren, men var inte helt nöjd med att få sällskap 🙂 Dock tog det inte lång stund innan han hittade rester av ett tuggben och skyndade att äta upp det.

Tillbaka i vardagen

Av Christina

den 2013-09-01

i Allmänt, Jakt, Rasmus, Träning, Troy

Så har man hunnit jobba typ två veckor. Kom ju hem före lunch förra måndagen och hann jobba hemifrån några timmar. Sen på kontoret tis-tors och försökte jobba undan de mail mm som kommit under semestern. Sen avslutade vi med ledig fredag eftersom det var begravning av min sambos mamma i Sorsele. Vi åkte upp till Granåker direkt efter jobbet på torsdagen. På fredagförmiddag hann jag ut en liten sväng med Troy i skogen eftersom han skulle få ligga i bilen mest hela eftermiddagen.

Det blev en fin begravning följt av gravsättning och minnesstund, eller stund och stund – det höll på hela eftermiddagen, drygt 50 pers på minnesstund och hela 90 telegram – jag trodde aldrig att de skulle sluta läsa. På kvällen var jag helt slut i huvudet, för min del var det inte bara begravningen som tog på krafterna, utan det var även många släktingar som jag träffade för första gången. Kan dock konstatera att det finns många trevliga och otroligt varma människor i släkten 🙂

På lördagen samlades ”familjen” i Granåker, vi var 11 vuxna och tre barn om jag räknar rätt, för att grilla och ha det trevligt. Extra trevligt att det var kanonväder (varför tog jag inte med ”riktiga” shorts?!?) med varmt och skönt ute ända tills solen gick ned bakom träden. Ett extra plus för att det inte var några irriterande mygg eller knott! Rasmus fick specialhandling av Aurora, de var nog inte helt överens hela tiden om vart de skulle gå, men verkade komma bra överens. Han är ju inte jättevan barn, men eftersom han är så himla snäll och glad så funkar det hur bra som helst.

Både lördag och söndag gick jag i skogen med Troy, tränade på att gå zickzack och söka lagom långt ut. Inga fåglar i sikte, men under en gran markerade han, men ingen fågel där då, funderade lite på vilken sorts djur som bodde håligheterna som syntes. Vi träffade på en ren, jag såg den springa iväg, lite senare for Troy iväg en liten bit i spåret, men vände och kom tillbaka fort.

Under veckan har jag hunnit med att träffa min PT, dags att dra igång träningen på riktigt nu, behöver hitta lite inspiration och sätta upp några lämpliga mål så att jag känner att det händer något, vill komma lite längre än bara underhållsträning. Under passet gjorde jag hela 40 armhävningar – känns som att det var en hel årsranson – hade rejäl träningsvärk kvällen efteråt.

Under veckan har vi hunnit ha års- och medlemsmöte inom UDHK, snart är det dags att dra igång träningen med Ayla också. Under hösten kommer Troy inte att få dra, utan jag räknar med att ha en del lydnadsträning och passivitet att träna på.